1. Pensez à vos objectifs tous les matins

Vous serez assez motivé pour attaquer votre journée
2. Checkez vos mails dans l’après-midi

Ainsi vous ne gâcherez pas votre productivité matinale. En effet, le matin, votre cerveau est prêt pour faire les choses les plus importantes.
3. Arrêtez d’attendre le bon moment

Il n’y a pas de bon moment. Commencez maintenant.
4. Réveillez-vous à 5h du matin

Oui, on sait, vous êtes fatiguées. Mais vous aurez une volonté plus forte vous astreignant à cet exercice difficile et vous aurez plus de temps pour vous occupez des choses importantes.
5. Apprenez à dire non

Ce n’est pas en répondant constamment oui que vous terminerez les tâches que vous avez à accomplir. Faites votre travail correctement.
6. Faites des pauses

Environ 10 minutes toutes les heures. Vous serez en forme pour terminer votre travail.
J’étais justement en train de me dire arrête de trainer sur ton fil d’actualité et va travailler ! 😂
merci pour ces conseils ! 😘
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Merci à toi pour ton commentaire 🤗😘
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